Mẹo sử dụng mạng xã hội là một số lời khuyên từ giới chuyên gia giúp bạn khai thác công cụ này tốt nhất. Mạng xã hội là một công cụ hữu ích có thể giúp người dùng kết nối với bạn bè, làm việc và thư giãn. Tuy nhiên, ngày càng nhiều người bị phụ thuộc vào đây mà mất kết nối với đời sống thực tế. Vì thế, bạn nên xem qua một số chia sẻ của NEW88 để có cách dùng hiệu quả hơn.
Quy định rõ thời gian sử dụng mạng xã hội và tuân thủ mỗi ngày
Rất nhiều người dùng không thể kiểm soát thời gian mình sử dụng các trang mạng xã hội. Khi bắt gặp nội dung yêu thích, họ có thể xem liên tục bất chấp thời gian. Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ tới các hoạt động khác trong cuộc sống.
Để ngăn tình trạng này, nhiều người đã đặt ra giới hạn thời gian trong điện thoại. Bạn chỉ nên dùng mạng xã hội tối đa 1 – 2 giờ mỗi ngày và tuân thủ đúng cam kết này. Điều này giúp người dùng tranh thủ được nhiều thời gian để nghỉ ngơi, làm việc và giải trí lành mạnh.
Hủy theo dõi những tài khoản mang đến cảm giác tiêu cực
Khoa học đã chứng minh những thông tin tiêu cực trên mạng xã hội có thể khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Tâm trạng không tốt gây ảnh hưởng đến rất nhiều hoạt động khác trong cuộc sống.
Để tránh bị ảnh hưởng bởi những thông tin tiêu cực, mẹo sử dụng mạng xã hội của giới chuyên gia là nên chọn lọc mạng lưới mối quan hệ. Người dùng nên xem lại danh sách bạn bè và những người mà mình theo dõi. Nếu thấy ai không cùng tần số, thường xuyên khiến bạn cảm thấy tồi tệ thì hãy hủy kết bạn.
Mẹo sử dụng mạng xã hội bằng cách thả tim nhiều hơn
Theo Trang chủ NEW88
Mạng xã hội là thế giới mở cho bạn tự do thể hiện bản thân và nói lên chính kiến của mình. Tuy nhiên, thế giới ảo và vội vã khiến người ta dễ buông ra những bình luận tiêu cực, có tính công kích tâm lý đối phương.
Chính vì thế, mẹo sử dụng mạng xã hội tích cực là bạn nên tỉnh táo, không được hùa theo đám đông bằng những lời nói tiêu cực, chưa suy nghĩ kỹ. Thay vào đó, người dùng nên tìm đến những thông tin tích cực và tha tim nhiều hơn để trao đi năng lượng vui vẻ và nhân văn.
Tìm niềm vui và hạnh phúc bên ngoài mạng xã hội
Rất nhiều doanh nhân, người nổi tiếng chia sẻ mẹo sử dụng mạng xã hội hiệu quả chính là tìm niềm vui bên ngoài. Tuy có nhiều công cụ nhưng mạng xã hội cũng chỉ là một phần trong cuộc sống và không phải nguồn duy nhất mang lại niềm vui.
Rất nhiều hoạt động vui chơi, giải trí khác bên ngoài cực kỳ hấp dẫn, bạn nên dành nhiều thời gian để khám phá. Việc bị phụ thuộc vui buồn vào một nguồn duy nhất vào mạng xã hội có thể khiến người dùng bị xuống tinh thần nhanh khi gặp tin tiêu cực.
Đi bộ, dã ngoại, vẽ tranh, ném bóng, đọc sách, chơi với thú cưng,… đều là những hoạt động thể chất lành mạnh có thể mang đến “vitamin” hạnh phúc. Điều này có thể giúp bạn thư giãn đầu óc, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, phòng tránh bệnh trầm cảm.
Mẹo sử dụng mạng xã hội bằng cách đánh giá hiệu quả
Người dùng nên dành ra một khoảng thời gian để đánh giá hiệu quả của việc sử dụng mạng xã hội và ảnh hưởng của nó đến bạn. Cụ thể, hãy đặt ra cho mình một số câu hỏi như bạn sử dụng công cụ này để làm gì, hiệu quả ra sao, việc dùng nhiều có tác động tiêu cực gì không. Khi trả lời được, anh em sẽ biết có nên sử dụng mạng xã hội nữa hay không và cân nhắc giảm thời gian sử dụng nếu cần.
Ưu tiên kết nối trực tiếp với mọi người xung quanh
Liệu mẹo sử dụng mạng xã hội như thế nào sẽ đem đến lợi ích? Mạng xã hội giúp việc kết nối với mọi người dễ dàng hơn nhưng có thể khiến chúng ta đánh mất khả năng tương tác trực tiếp với nhau ngoài đời thật. Điều này có thể thấy rõ ở việc người ta giao tiếp kém hơn và mất kết nối với xã hội khi sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều.
Vì thế, ưu tiên hàng đầu của chúng ta vẫn là những cuộc tụ tập, giao tiếp, trò chuyện, tranh luận với nhau. Sự tương tác trực tiếp giúp bạn thấu hiểu đối phương hơn và giảm sự phụ thuộc của mình vào mạng xã hội hoặc các sản phẩm điện tử.
Digital detox – Mẹo sử dụng mạng xã hội lành mạnh hơn
Ánh sáng màn hình và những thông báo liên tục từ các ứng dụng mạng xã hội khiến bạn thường xuyên mất tập trung. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến việc học tập và làm việc mỗi ngày.
Để khắc phục tình trạng này, giới chuyên gia đã giới thiệu liệu pháp Digital detox là mẹo sử dụng mạng xã hội hiệu quả. Hiểu đơn giản, đây là phương pháp tắt hết các ứng dụng trên điện thoại đồng thời giới hạn thời gian sử dụng mạng xã hội. Điều này giúp bạn cai nghiện điện thoại, thanh lọc cuộc sống, tranh thủ thời gian cho những việc quan trọng khác.
Trên đây là tổng hợp những mẹo sử dụng mạng xã hội an toàn cho người dùng. Những bí quyết này sẽ giúp bạn khai thác tốt những tính năng nhưng không để công cụ kiểm soát và làm ảnh hưởng tới chất lượng sống. Nếu muốn cập nhật thêm kiến thức hữu ích tương tự, đừng quên truy cập OKVIP mỗi ngày.
>>>Xem thêm: Giá Cả Leo Thang, Lo Lạm Phát Tăng Cao Ở Quý Tiếp Theo
